100+ kiitollisuusvahvistusta tunteaksesi siunausta ja tuodaksesi iloa

Ihmisten asenne voi joko negatiivisesti tai positiivisesti vaikuttaa heidän reaktioonsa ympäristöönsä. Kiitollisuuteen keskittyneen mielentilan säilyttäminen auttaa sinua säilyttämään positiivisen asenteen elämään. Haluatko lisätä energiatasoasi ja houkutella enemmän positiivisia asioita elämääsi? Sitten nämä kiitollisuusvahvistukset ovat mitä etsit.

Jokainen on itse vastuussa onnellisuudestaan. On yksilön oma valinta, miten hänelle tapahtumat vaikuttavat häneen. Kiitollisen asenteen säilyttäminen auttaa sinua keskittymään asiaan positiivisia asioita elämässäsi, vaikka kaikki muu olisikin pielessä. Kun olet hyödyntänyt itsessäsi olevaa positiivista energiaa, voit vahvistaa sitä ja antaa sen virrata helpommin.

Kiitollisuusvahvistukset itserakkaudesta lisäävät itseluottamustasoasi ja pystyt viettämään päiväsi onnellisemmin. Löydät myös suuria kiitollisuusvahvistuksia YouTube-videoita, jotka tekevät samoin.

Voimakkaita kiitollisuusvahvistuksia

Toinen tärkeä kiitollisuuden kannalta on, että positiivisuus on tapa. Jos keskityt jatkuvasti negatiivisiin asioihin, joita sinulle tapahtuu, huomaat vain negatiiviset asiat. Positiivisten asioiden tiedostaminen tarkoittaa kuitenkin sitä, että huomaat enemmän positiivisia asioita ja saat niistä motivaatiota jatkaa.

Kiitollisuusvahvistuksen vetovoimalain mukaan vedät puoleesi sitä, mitä ajattelet jatkuvasti. Siksi on järkevää, että jatkuvasti ajattelemalla asioita, joista pidät itsessäsi ja elämässäsi, houkuttelee sitä enemmän. On tärkeää löytää joitakin kiitollisuusvahvistuksia, jotka resonoivat kanssasi.

Aamun kiitollisuusvahvistukset

Mikä olisikaan parempi tapa aloittaa päiväsi kuin aamuvahvistuksella? Ne lisäävät itseluottamustasi ja onnellisuuttasi, ja voit aloittaa päiväsi positiivisemmin. Tässä on joitain positiivisia aamuvahvistuksia, joilla voit aloittaa päiväsi oikein.

Lue myös

Kerro itsestäsi ensikerralle: kuinka vastata parhaiten

• Avun pyytäminen on merkki itsekunnioituksesta ja itsetietoisuudesta.
• Mielen muuttaminen on vahvuus, ei heikkous.
• Koko ja kiistaton kokemukseni tukee jokaista päätöstäni.
• Vahvistan ja rohkaisen muita, kuten itsekin.
• Minä yksin pidän totuutta siitä, kuka olen.
• Opin edelleen, joten virheitä on hyvä tehdä.
• Minua ymmärretään ja minun näkökulmani on tärkeä.
• Olen arvostettu ja auttavainen.
• Olen hyvin levännyt ja innostunut päivästä.
• Olen arvoinen sijoittamaan itseeni.
• Minä kuulun tänne ja ansaitsen ottaa tilaa.

• Minulla on tieto tehdä älykkäitä päätöksiä itselleni.
• Minulla on kaikki mitä tarvitsen tehdäkseni tästä päivästä mahtavan.
• Olen ja tulen aina olemaan tarpeeksi.
• Päästän irti kaikista negatiivisista tunteistani itsestäni tai elämästäni ja hyväksyn kaiken hyvän.
• Vedin aina vain parhaat olosuhteet, ja minulla on elämäni parhaat positiiviset ihmiset.
• Päätän ajatella positiivisesti ja luoda itselleni ihanan ja menestyksekkään elämän.
• Olen kiitollinen siitä, että elämäni on niin onnellinen ja onnistunut.
• En voi koskaan epäonnistua, sillä kaikki mitä tapahtuu, auttaa minua paremmin.
• Olen uskomattoman intohimoinen siitä, että olen jatkuvasti parempi ja menestyvämpi.
• Minulla on rohkeutta luoda positiivista muutosta elämääni.
• tunnustan itsearvoni; itseluottamukseni on nousussa.
• Toiset pitävät minua johtajana luottamukseni vuoksi.
• En kiirehdi elämässäni. Minä hillitsen nopeutta hiljaisuudella.
• Hyväksyn muutoksen saumattomasti ja nousen sen tarjoamaan uuteen mahdollisuuteen.
• Syleilen kysymykset sydämessäni ja toivotan vastaukset omana aikanaan.
• Kasvan kiinnostuksen kohteitani kohti, kuin aurinkoa kurkottava kasvi.
• Olen tullut pidemmälle kuin olisin koskaan uskonut mahdolliseksi, ja opin matkan varrella.
• Pidän yhteisöä muille, ja muut pitävät minua yhteisössä.
• Olen positiivisten muutosten prosessissa.
• Elämä on niin nautinnollista, kun hyväksyn ensin asiat sellaisina kuin ne ovat ja sitten työskentelen niiden kanssa.
• Pystyn ottamaan pieniä askeleita eteenpäin elämässäni, jota todella rakastan.
• Tunnen tiettyä iloa, jota hyödyn ollessani läsnä; tietty kiitollisuus ilmaantuu.
• Harrastan toimintaa, joka tuo minut enemmän iloon.
• Negatiivinen ajatus on vain ihme, joka ei vielä ole tuottanut hedelmää; Suhtaudun myönteisesti tuohon muutokseen.
• Tarjoan enemmän energiaa siihen, mitä haluan, mistä pidän ja mistä nautin.
• Minulla on kyky muuttaa kaikki negatiivinen positiiviseksi.
• Anteeksianto on minun tehtäväni; se tuo iloa maailmalle minun kauttani.
• Voin valita onnen milloin haluan.
• Minulla on luontainen kyky saada iloa yhteisistä asioista.

Kiitollisuusvahvistukset sanoa ennen nukkumaanmenoa

Toinen tapa vahvistaa positiivista näkemystäsi on kertoa itsellesi nämä kiitollisuusvahvistukset ennen nukkumaanmenoa. Kun keskityt optimistisiin ajatuksiin ennen nukkumaanmenoa illalla, lepäät rauhallisesti ja unelmistasikin tulee miellyttäviä. Nämä kiitollisuuden vahvistukset saavat sinut positiiviseen mielentilaan ja poistavat negatiiviset ajatukset juuri ennen nukkumaanmenoa.

• Mieleni ja kehoni ovat valmiit lepäämään. Olen pyhäkössäni. Kaikki järjestyy!
• Olen kiitollinen kehostani. Kehoni on rentoutunut. Odotan huomista.
• Tein parhaani tänään. Olen valmis latautumaan. Huomenna on uusi mahdollisuus.
• Unelmani ovat vain positiivisuuden ja toivon paikka. Uskon itseeni.
• Nukkuminen on minulle luonnollinen tila. Nautin täyden yön unista ja herään latautuneena mieleltäni ja keholtani.
• Olen kiitollinen tästä päivästä.
• Tunnen oloni rauhalliseksi ja rauhalliseksi.
• Hallitsen ajatuksiani ja valitsen positiivisia.
• Valitsen rauhallisen. Valitsen rauhan.
• Olen luopunut päivän velvollisuuksistani.
• Rauhoittavat ajatukset ja optimismi täyttävät unelmani. Olen turvallisessa paikassa nukkua.
• Annan jokaisen huolen mennä. Silmäni ovat väsyneet, kehoni ja minä ansaitsemme hyvän yöunen.
• Olen kiitollinen tästä päivästä, kiitollinen tästä sängystä ja odotan huomista.
• Stressi ja huolet eivät voi hallita minua. Päästän irti ja olen rauhassa. Olen ansainnut hyvät yöunet.
• Rakastan ja hyväksyn tämän kehon. Ravin sitä rakkauden ajatusten kautta unissani tänä iltana.
• Olen kiitollinen mahdollisuuksista, jotka minulle tulivat tänään. Nyt minä lepään. Huomenna tavoitteeni ovat aina mahdollisia.
• Päästin irti menneestä ja tulevaisuudesta. Keskityn nykyhetkeen.
• Päästin irti ahdistuneista ajatuksista.
• Olen hiljainen ja rauhallinen.
• Hengitän syvään ja hitaasti.
• Olen kiitollinen päivän yksinkertaisista ja syvällisistä iloista.
• Olen kiitollinen sängystäni, huoneestani ja hiljaisesta kehostani.
• Annan itselleni luvan olla tekemättä mitään.
• Olen tarpeeksi. Tein tarpeeksi. Voin päästää irti.
• Tunnen olevani rauhallisempi jokaisen hengityksen myötä. Olen ansainnut hyviä unia. Huomenna saan asioita, joista haaveilen.
• Olen tehnyt tarpeeksi tänään. Olen rauhassa maailmankaikkeuden kanssa. Hienoja asioita tapahtuu hyvin nukutun yön jälkeen.
• Annan itseni nukkua syvään.
• Kehoni tuntuu raskaalta ja rentoutuneelta.
• Kehoni ja mieleni tarvitsevat lepoa ja virkistymistä toimiakseen hyvin.
• Uni ja lepo ovat tärkeitä menestymiseni kannalta.
• Tein parhaani tänään, ja nyt levon.
• Silmäni ja pääni tuntuvat raskaalta.
• Syleilen lepoa. Tervetuloa nukkumaan.
• Olen turvassa huoneessani. Voin rentoutua täysin.
• Olkoon uneni rauhallinen ja rauhallinen.
• Mieleni ja henkeni ovat tyyni ja rauhallinen.
• Minun ei tarvitse tehdä mitään nukahtaakseni. Voin antaa sen tapahtua.
• Rentoutan päätäni, kasvojani, niskaani, käsivarsia, vatsaa, jalkojani ja jalkojani. Annoin niiden vajota syvälle sänkyyn.
• Olen optimistinen huomiseen uuteen päivään.
• Huomenna tulen paikalle valmiina ottamaan päivän vastaan.
• Päätän lakata murehtimasta, stressaamasta ja keskittymästä negatiivisuuteen. Olen luonnollisessa hyvinvointitilassa. Kehoni ansaitsee hyvää yötä.
• Olen terve, ja kiitän kehoani hyvällä levon yöllä.
• Mieleni on täynnä. Päästän irti tänään. Huomenna mieleni ja kehoni loistavat taas.
• Tunnen oloni turvalliseksi unissani. Uneni rauhoittaa minua ja lataa minut parempaan huomiseen.
• Minä paranen unen kautta.

Lue myös

Positiivisia lainauksia koko elämälle. Tulet rakastamaan näitä!

Kiitollisuusvahvistukset Jumalalle

Kun lasketaan asioita, joista olla kiitollisia, Jumalan tulisi olla listan kärjessä. Sen lisäksi, että ylistät Jumalaa, kiitollisuuden harjoittaminen Jumalaa kohtaan vetää sinut lähemmäksi Häntä ja tuo sinulle rauhan. Kun kiität Jumalaa joka päivä siitä, mitä Hän on tehnyt elämässäsi, uskosi syvenee ja tulet täyteen iloa.

• Jokainen elämäni hetki tuo mahdollisuuden.
• Etsin aktiivisesti tilaisuuksia iloita, rukoilla ja kiittää.
• Herra on puhdistanut syntikirjani! Ylistäkää Herraa!
• Valitsen olla kiitollinen.
• Odotan Jumalan suunnitelmien toteutumista.
• Olen juurtunut ja rakennettu Kristukseen.
• Koska Jumala on ollut minulle niin armollinen, palvelen häntä puhtaasta kiitollisuudesta.
• Olen täynnä toivoa ja kiitosta.
• Jumalan voima ulottuu elämääni ja kaikkeen siihen.
• Jumala, kiitos, että vapautit minut syntieni rangaistuksesta!
• Olen varma, että kaikki asiat toimivat yhdessä minun parhaakseni.
• Palveluntarjoajani täyttää kaikki tarpeeni.
• Mikään sana Jumalalta ei koskaan epäonnistu.
• Jumalallinen rauha, joka oli Kristuksen kanssa luomisen ja ristiinnaulitsemisen aikana, on sama rauha, joka on annettu minulle.
• Lähestyn tätä uutta alkua voimalla, rakkaudella ja itsekuria .
• Panen toivoni Jumalaan, ja voimani uusiutuvat.
• Palvon Jumalaa ja kiitän Häntä. Hän on kaiken ylistyksen arvoinen.
• Jumala aloitti tämän hyvän työn, ja se valmistuu vuonna (minä, työni, perheeni jne.)
• Muutokset kuhisevat ympärilläni, ankkuroin itseni Jumalan lupauksiin. Jumalan totuus saa minut toivoon.
• Odotan luottavaisesti Jumalan hyviä ja kauniita suunnitelmia.
• Kiitos, Jumala, hinnasta, jonka maksoit minusta.
• Opin olemaan tyytyväinen siihen mitä minulla on.

Hyvinvointi ja mindfulness ovat mielenterveyden ja itsehoidon aliarvostettuja osia. Päivittäinen kiitollisuusvahvistuksen harjoittaminen on merkittävä askel kohti parempaa mielenterveyttä.

Etsitkö 100+ Rakastan sinua lisää lainauksia , sanontoja ja viestejä hänelle? Yen.com.gh on kattava luettelo sanonnoista ja lainauksista, joita voit käyttää osoittamaan rakkautesi.

Rakastuneiden ihmisten muistuttaminen siitä, kuinka erityisiä he ovat, on yksi parhaista asioista, joita he kokevat. Jos rakastat tyttöystävääsi, lähetä hänelle I love you lisää lainauksia ja katso kuinka iloinen hän on joka päivä.